Ich freue mich sehr, heute den Beginn einer neuen Cleographie-Interviewreihe ankündigen zu können! Nach den langen und einsichtsreichen Gesprächen der Mama Messages und Eltern Messages von 2021 und 2022, starte ich diesen Sommer die erste Staffel einer Reihe von Kurzinterviews:
Was dir nie jemand sagt über Sex ab 50
In dieser Reihe stelle ich Menschen, die 50 Jahre oder älter sind, fünf Fragen dazu, wie sich ihr Sexleben entwickelt hat. Den Anfang macht die großartige Podcasterin und Körperakzeptanz Aktivistin Lio Brix! Wenn du auch einmal dabei sein möchtest oder jemanden kennst, der*die interessiert ist, melde dich gerne bei mir!
Aber jetzt geht’s erstmal los mit Lio (58 Jahre):
Welche Stichworte beschreiben Sex ab 50 für dich am besten?
Lio: “Frei, leicht, angst- und schambefreit, lustvoll, selbstbestimmt.”
Was fühlt sich bei Sex ab 50 anders an als mit 30?
Lio: “Ich finde den Sex ab 50 unfassbar befreiend, weil ich keine Angst mehr vor einer Schwangerschaft haben muss. Das ganze Thema der Schwangerschaftsverhütung oder die Sorge, unter Umständen abtreiben zu müssen, hat mich lange belastet. Mir fällt erst im Nachhinein auf, wie sehr und wie befreit ich mich deswegen fühle, seitdem ich nicht mehr fruchtbar bin. Das fühlt sich mega schön an.
Außerdem habe ich das Gefühl, dass ich heute nicht mehr so sehr “performe” wie mit 30. Also, dass ich nicht mehr so dringend gefallen will oder so fixiert auf Praktiken bin, die sich mein Sexualpartner wünscht. Ich habe zum Teil Dinge gemacht, die ich nicht machen wollte, weil ich nicht nein sagen konnte, als ich jünger war. Umgekehrt konnte ich aber auch nicht sagen, was ich mir gerne gewünscht hätte.
Was auch sehr befreiend ist, ist, dass ich mir nicht mehr so viele Gedanken um mein Aussehen mache. Alt sein hat auch etwas ganz Schönes, weil ich keinen super flachen Bauch mehr haben muss, Falten und Speckchen haben kann und mir deswegen keinen Druck mehr machen muss. Deshalb fühlt sich der Sex über 50 für mich freier an als mit 30.”
Worauf willst du heute beim Sex (nicht mehr) verzichten?
Lio: “Ich habe erst mit der Zeit gelernt, wie wichtig mir Kommunikation und Konsens beim Sex sind. Darauf möchte ich auf keinen Fall mehr verzichten.
Genauso möchte ich nicht mehr darauf verzichten, mehrere Sexualpartner*innen zu haben. Das habe ich mir mit 30 nicht erlaubt, obwohl ich diese Vielfalt an Menschen, Begegnungen und Körpern abenteuerlich, wunderbar und schön finde.
Worauf ich heute allerdings verzichte, sind Menschen, besonders Männer, die sich nicht gut mit der vulvarischen Anatomie auskennen. Da bin ich sehr kritisch geworden und genieße es sehr, wenn ich auf Partner treffe, die sich damit sehr gut auskennen und mich deswegen auch sehr schön verwöhnen können.
Außerdem finde ich es toll, jüngere Männer zu daten und mit ihnen Sex zu haben, weil die sich meistens ein bisschen besser mit Kommunikation und Konsens beim Sex auskennen.”
Ist dir Sex heute wichtiger oder unwichtiger als mit 30?
Lio: “Sex hat für mich einen größeren Stellenwert bekommen als mit 30. Aufgrund der Tatsache, dass ich mit 30 alleinerziehend mit zwei Kindern war, habe ich das Bedürfnis nach Sex oft verdrängt. Zudem hatte ich schwierige Partner, weswegen es mir auch ganz recht war, dass Sex nicht so oft stattgefunden hat.
Heute ist Sex mir viel, viel wichtiger geworden. Vor allem habe ich mit 30 keine Ahnung gehabt, wie ich mich selbst gut mit Sex versorgen kann. Ich meine damit, wie ich an Sexualpartner*inen sozusagen herankomme (lacht). Das weiß ich heute auch viel besser.
Ich kann mir Sex heute nehmen. Ich hatte früher Freundinnen, die das auch schon in jungem Alter konnten, aber für mich war das irgendwie nicht möglich. Mit über 50 habe ich das erst gelernt und es ist ein total schönes Erlebnis für mich. Vor allen Dingen in Kombination mit der Freiheit, die ich dabei empfinde.”
Was hat dir nie jemand über Sex ab 50 gesagt?
Lio: “Ich habe immer an das Narrativ geglaubt, dass die Libido nach den Wechseljahren nachlassen würde. Mir hat niemand gesagt, dass sie auch gesteigert wiederkommen kann.
Mir hat auch niemand gesagt, dass es tatsächlich viele junge Männer gibt, die auf ältere Frauen stehen. Inzwischen weiß ich auch, dass das übrigens nicht nur auf Männer zutrifft, sondern auch auf Frauen – das hätte ich auch gerne vorher gewusst. Da bin ich vielleicht auch den üblichen Klischees auf den Leim gegangen (lacht).
Was ich auch gar nicht geahnt habe, ist, dass man sich auch mit über 50 nochmal neu erfinden kann und vor allem mal von diesem heteronormativen Sex wegkommt. Für mich bedeutet das, dass ich auch mit Frauen und verschiedenen Menschen Sex haben kann. Diese Klischees und Narrative habe ich leider damals alle so übernommen. Aber jetzt weiß ich endlich, dass das gar nicht der Fall ist und dass ich ausleben kann, was ich mir wünsche. Und das tue ich auch!”
Danke, Lio, für dein Vertrauen und deine inspirierenden Worte! Wenn das keine Lust auf mehr macht, dann weiß ich auch nicht!