Was dir nie jemand sagt… über Sex ab 50
In dieser Reihe stelle ich Menschen, die 50 Jahre oder älter sind, fünf Fragen dazu, wie sich ihr Sexleben entwickelt hat.
Im 9. Interview habe ich mit Maike Schumacher (52) gesprochen, die in ihrem großartigen Podcast MILF Life Crisis fleißig dabei ist, Scham rund um Lust und Sex aufzulösen! Und dabei weiß sie: für’s neugierige Fragen stellen und sich selbst Entdecken ist es nie zu spät – auch nicht, wenn man erst in der Lebensmitte damit anfängt.
Wenn du auch einmal Teil der Interview-Reihe sein möchtest oder jemanden kennst, der*die interessiert ist, melde dich gerne bei mir! Los geht’s:
Welche Stichworte beschreiben Sex ab 50 für dich am besten?
Maike: “Wahrhaftig, sinnlich, mutig. Und vor allem endlich für mich. Sex ab 50 ist weniger eine Performance, sondern mehr Präsenz. Weniger „Wie wirke ich?“, mehr „Wie fühle ich mich?“
Es ist ein Ja zu mir und ein Nein zu allem, was sich nach Pflicht anfühlt.”
Was fühlt sich bei Sex ab 50 anders an als mit 30?
Maike: “Mit 30 habe ich über Sex und beim Sex kaum ein Wort gesagt. Nicht mit Dates, nicht mit festen Partnern. Ich dachte damals wirklich: „Darüber spricht man nicht. Das macht man einfach.“
Und weil ich nicht gesprochen habe, habe ich Dinge mitgemacht, die mir nicht gefallen haben. Und Männer mussten sich an mich „rantasten“, statt dass ich einfach gesagt hätte:
„Hey, das mag ich. Das nicht.“ Das hat alles viel komplizierter gemacht, obwohl es so einfach gewesen wäre.
Ab 50 wurde alles anders. Ich habe mit meinem Podcast MILF Life Crisis angefangen und rede jetzt darüber. Und ich frage, und teile mit. Dadurch fühlt sich Sex viel Ehrlicher an, auch, wenn ich immer noch übe und längst noch nicht routiniert im Sprechen währenddessen bin.”
Worauf willst du heute beim Sex nicht mehr verzichten?
Maike: “Auf Ehrlichkeit, Offenheit und Langsamkeit, plus ein beruhigtes Nervensystem (mein neuester Kink!).
Ich möchte darauf verzichten zu performen, Erwartungen zu erfüllen, und mich unter Druck setzten zu lassen. Und ganz sicher möchte ich auf Menschen verzichten, die denken, dass Sex ein Sprint ist und kein Tanz.”
Ist dir Sex heute wichtiger oder unwichtiger als mit 30?
Maike: “Wichtiger. Aber anders wichtig. Nicht im Sinne von „viel“, sondern im Sinne von „gut“. Und ich gebe meinem Körper die Zeit, die er braucht.
Ich will nicht bumsen. Ich will Liebe machen.”
Was hat dir nie jemand über Sex ab 50 gesagt?
Maike: “Dass es besser wird. Wahrer. Und dass der Körper, auch wenn er sich verändert, ein unglaubliches Lustorgan bleibt.
Dass ich noch so viel Neues über meinen Körper lernen kann, was ich bisher noch nicht wusste, nur, weil ich jetzt darüber spreche.
Dass die Fantasien freier werden und ich mir auch erlaube, sie zu fantasieren. Und dass man in den Wechseljahren manchmal mehr Lust hat als je zuvor – wenn man aufhört, sich zu schämen und anfängt, sich zu spüren.”
Was für einen wunderbaren Abschluss du hier findest, Maike, vielen herzlichen Dank! Übrigens ist Maike Schumacher nicht nur wortgewandte Podcasterin, sondern auch Bewegungsbotschafterin in Berlin und ganz Deutschland. Tanzt mit ihr und lasst euch von ihrer Freude an der Bewegung und dem Leben anstecken!